Ist Vollkorn gesund?

Fast Food und Cola sind ungesund und machen dick und krank. Das weiß jeder. Aber leider ist es nicht bei jedem Lebensmittel so einfach herauszufinden, ob es Dir schadet oder nicht. Was ist zum Beispiel mit Vollkornbrot? Das ist doch gesund, oder?

In meinem neuen Video erfährst Du, warum Du auf herkömmliches Brot und Backwaren besser verzichten solltest und welche Alternativen es gibt.

Alles Liebe,

Deine Karla

PS.: In meinem eBook „Die Speck Weg Küche“ zeige ich Dir im Detail, wie eine gesunde Ernährung aussieht. Manches wird Dich vielleicht überraschen ;-).

 


 
 
 
 




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