GRATIS: 5 effektive Workouts - die dich während der Schwangerschaft fit, schlank und gesund halten!
Der Babybauch wächst – und mit ihm Dein Selbstbewusstsein und ein tolles Körpergefühl.
Du bist stark, entspannt und kannst Deiner neuen Aufgabe völlig entlassen entgegen sehen!
Du erhälst sofortigen Zugang zu den Fitnessmama-Workouts:
- Video 1: Rückenmuskeln kräftigen - Wirbelsäule mobilisieren
- Video 2: Oberschenkel und Po-Muskelatur trainieren
- Video 3: Brust- und Arm-Muskeln trainieren
- Video 4: 2 Dehnübungen die besonders wichtig sind
- Video 5: Rumpf-Muskulatur trainieren